Bananen-ijsfestijn

Bananen ijsfestijn recept

Ingrediënten voor 4 personen

  • 800 gram bevroren banaan (dat zijn ongeveer 5 grote bananen
  • 480 ml plantaardige melk
  • 2 eetlepels cacao
  • 2 eetlepels honing
  • 200 gram blauwe bessen
  • 4 eetlepels lijnzaad
  • 4 eetlepels plantaardige yoghurt

Bereiding

1. Doe de bananen, honing en cacao in de blender met de melk totdat het een glad geheel is

2. Verdeel het bananenmengsel over 4 kommetjes en verdeel de blauwe bessen, lijnzaad en yoghurt erover


Tip: Als je een minder krachtige blender hebt helpt het om de bananen iets te laten ontdooien voordat je ze in de blender doet.

Scroll naar top
Labsolute Beeldmerk

check je darmgezondheid

Doe de gratis quick scan van je darmen